依點運動法就是以一些參照點做為目標點，引導運動方向和運動路線，順利抵達實地目標點的。

尋找檢查點的方法有：頂點攻擊法、有意偏離法、距離定位法綜合分析法。

陡崖在地圖上的符號為┯┯┯；堤在地圖上的表示符號為：┼┼┼┼。

指北針定向運動法就是以指北針確定方向，直接越野，抵達實地目標點。

定向越野中起點用邊長為7mm的等邊三角形標記，檢查點用直徑為5mm和6mm的兩個同心圓標記。

地圖的長度單位一般為毫米。

等高線以相鄰等高線的寬窄顯示山體的坡度。

標定地圖的方法有：概略標定、指北針標定、地貌、地物的點標定、地貌、地物的線標定。

在定向越野中可以用高額的獎金來刺激運動員取得更好的成績。

定向運動就是地圖的視圖、用圖和奔跑能力的綜合應用。