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初級中學體育與健康體育學科知識與能力判斷題每日一練(2019.05.12)

單項選擇題
肩袖損傷后出現(xiàn)疼痛弧是指上臂外展上舉（）度時出現(xiàn)疼痛。
A.0～60
B.60～120
C.120～180
D.0～90
問答題
課余體育鍛煉的特點有哪些？
答案：課余體育鍛煉的特點：（1）規(guī)定和自覺相結合；（2）鍛煉內容的多樣化和廣闊性；（3）群眾性和靈活性；（4）普及性和提高緊密...
問答題
分析影響柔韌素質的因素。
答案：（1）骨關節(jié)結構：（2）胯關節(jié)的肌肉、肌腱、韌帶：（3）關節(jié)周圍組織的大?。海?）年齡與性別；（5）疲勞程度；（6）溫度...
單項選擇題
下列按摩的注意事項中不正確的是（）。
A.按摩者的雙手應保持清潔、溫暖，指甲應修剪，指上不戴任何裝飾品，以免擦傷被按摩者的皮膚
B.按摩者的體位應便于用力，被按摩者的肌肉應充分放松
C.按摩的方向一般應沿著淋巴液流動的方向進行，淋巴結所在的部位按摩要用力
D.要注意順序，用力由輕到重，再逐漸減輕而后結束
單項選擇題
下列各項中，不屬于急性閉合性軟組織損傷早期處理原則之一的是（）。
A.制動
B.止血
C.清理創(chuàng)傷，預防感染
D.鎮(zhèn)痛

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