答： 長期腰痛但平時能緩解，可能由多種原因?qū)е隆?br/>
1. 腰肌勞損：長期從事重體力勞動、久坐或久站等，容易導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷，從而引發(fā)腰痛。在休息或適當(dāng)活動后，癥狀可得到緩解。

2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)根，引起腰痛。當(dāng)體位改變或休息后，對神經(jīng)根的壓迫減輕，疼痛得以緩解。

3. 腰椎骨質(zhì)增生：腰椎骨質(zhì)增生會刺激周圍組織，產(chǎn)生腰痛。在身體姿勢調(diào)整或經(jīng)過休息后，疼痛可能減輕。

總之，長期腰痛但能緩解的原因較為復(fù)雜。建議出現(xiàn)這種情況時，及時就醫(yī)，通過相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）等，以明確具體原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。