答： 正中神經(jīng)斷裂手術(shù)后出現(xiàn)粘連，保守治療方法主要包括以下幾種：

1. 物理治療：

熱敷：可以使用熱毛巾、熱水袋等對(duì)粘連部位進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解粘連。

超短波、微波治療：有助于減輕炎癥、促進(jìn)組織修復(fù)。

超聲波治療：能改善局部組織代謝，軟化瘢痕，松解粘連。

電刺激治療：如神經(jīng)肌肉電刺激，有助于維持肌肉功能，防止肌肉萎縮，促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)。

2. 康復(fù)訓(xùn)練：

關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練：在醫(yī)生或康復(fù)治療師的指導(dǎo)下，進(jìn)行緩慢、輕柔的關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)，以增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，減輕粘連。

肌肉力量訓(xùn)練：包括等長(zhǎng)收縮、等張收縮等，增強(qiáng)肌肉力量，改善運(yùn)動(dòng)功能。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。