答： 動脈瘤夾閉術(shù)后 8 個月的鍛煉時間和強(qiáng)度需根據(jù)個體恢復(fù)情況而定。

一般來說，在身體狀況良好、無明顯不適的前提下，每天可以進(jìn)行 30 分鐘到 1 小時的走路鍛煉。以下是一些具體的建議：

1. 循序漸進(jìn)：開始時，可以從較短的時間和較慢的速度開始，比如每天 15 分鐘，然后逐漸增加時間和速度。

2. 注意身體反應(yīng)：鍛煉過程中，如果出現(xiàn)頭痛、頭暈、肢體無力等不適癥狀，應(yīng)立即停止鍛煉，并咨詢醫(yī)生。

3. 保持適度：以身體微微出汗、不感到過度疲勞為宜。

4. 結(jié)合其他鍛煉：在醫(yī)生允許的情況下，還可以適當(dāng)結(jié)合一些輕度的伸展運(yùn)動和肌肉力量訓(xùn)練。

總之，動脈瘤夾閉術(shù)后的鍛煉需要謹(jǐn)慎，以安全和適度為原則，并且要根據(jù)自身的恢復(fù)情況隨時調(diào)整鍛煉計劃。建議定期復(fù)查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)合理的鍛煉。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。