答： “死肌肉”這種表述并不準(zhǔn)確。腿部經(jīng)常酸痛通常不意味著存在所謂的“死肌肉”。

腿部經(jīng)常酸痛可能有以下幾種原因：

1. 運(yùn)動過度：如果近期進(jìn)行了高強(qiáng)度或長時間的腿部運(yùn)動，可能導(dǎo)致肌肉疲勞和乳酸堆積，引起酸痛。

2. 缺乏鍛煉：長期久坐或缺乏運(yùn)動，腿部肌肉力量不足，突然增加活動量時容易出現(xiàn)酸痛。

3. 營養(yǎng)不足：缺乏某些維生素（如維生素 D）或礦物質(zhì)（如鈣、鎂等），可能影響肌肉的正常功能，導(dǎo)致酸痛。

4. 疾病因素：例如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)、下肢血管疾病等，也可能引起腿部的酸痛。

總之，腿部經(jīng)常酸痛不一定代表某種特定的嚴(yán)重問題，但如果酸痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如麻木、無力、腫脹等，建議及時就醫(yī)，以確定具體原因。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。