答： 背負(fù)過(guò)多物品導(dǎo)致頭疼，可能是由于肌肉緊張、頸椎受壓等原因引起。

處理方法如下：

1. 休息放松：立即停止背負(fù)重物，找一個(gè)安靜舒適的地方休息，放松身體和精神。

2. 按摩舒緩：輕輕按摩頭部、頸部和肩部的肌肉，幫助緩解緊張和疼痛。

3. 熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。

4. 調(diào)整姿勢(shì)：保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭。

5. 補(bǔ)充水分：適當(dāng)喝一些溫水，保證身體水分充足。

總之，一天內(nèi)背負(fù)過(guò)多物品導(dǎo)致頭疼，需要及時(shí)采取措施緩解，如果頭疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。