答： 腰椎骨刺受冷后疼痛加劇，處理方法如下：

一、保暖

首先要做好保暖工作，穿戴足夠保暖的衣物，尤其是腰部，可以使用保暖護腰等產(chǎn)品，避免腰部再次受寒。

二、休息

適當增加休息時間，減少腰部的活動和負重，以減輕腰部的壓力和疼痛。

三、熱敷

用熱毛巾或熱水袋對疼痛部位進行熱敷，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，有助于促進血液循環(huán)，緩解疼痛。

四、藥物治療

在醫(yī)生的指導下，可以服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬等，以減輕疼痛和炎癥。但要注意藥物的副作用和使用禁忌。

五、物理治療

如超短波、紅外線等物理治療方法，能夠改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。

總之，腰椎骨刺受冷后疼痛加劇需要綜合處理，同時應注意避免長時間保持同一姿勢和過度勞累。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。