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問答題
跑步時(shí)，后跟先著地比前掌先著地，對(duì)經(jīng)膝蓋的沖擊更?。ǎ?/h4>
A.正確
B．錯(cuò)誤
B．錯(cuò)誤
答案：
B．錯(cuò)誤跑步時(shí)，后跟先著地（后跟著地跑法）通常會(huì)導(dǎo)致更大的沖擊力傳遞到膝蓋和髖關(guān)節(jié)，因?yàn)檫@種著地方式往往伴隨著腳跟的撞擊...
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問答題
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答案：
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問答題
跑步對(duì)于卡路里的消耗，跑同樣的距離，在30度的環(huán)境溫度比15度的溫度會(huì)消耗更多的卡路里（）
A.正確
B．錯(cuò)誤
B．錯(cuò)誤
答案：
在較高溫度下跑步，身體需要消耗更多的能量來散熱和維持體溫平衡。因此，在30度的環(huán)境溫度下跑步，身體為了散熱會(huì)增加血液循環(huán)...
