單項(xiàng)選擇題占全身肌肉重量最大的是（）。
A.上肢肌
B.背肌
C.胸肌
D.下肢肌
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1.單項(xiàng)選擇題下列屬于健康體適能要素的事（）。
A.協(xié)調(diào)性
B.身體成分
C.靈敏性
D.爆發(fā)力
2.單項(xiàng)選擇題肱三頭肌中跨過(guò)肩關(guān)節(jié)的是（）。
A.內(nèi)側(cè)頭
B.長(zhǎng)頭
C.短頭
D.外側(cè)
3.單項(xiàng)選擇題下列與健康狀況不相關(guān)因素是（）。
A.血壓
B.身高
C.脂肪百分比
D.體重
4.單項(xiàng)選擇題下列伸展練習(xí)方式中較為安全且可以自己完成的事（）。
A.靜力性主動(dòng)伸展
B.沖擊性伸展
C.靜力性被動(dòng)伸展
D.PXF伸展
5.單項(xiàng)選擇題下列富含鐵的食物是（）。
A.西瓜
B.鯉魚(yú)肉
C.豬肝
D.大米
最新試題
活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）
題型：多項(xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有（）
題型：多項(xiàng)選擇題
健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度，不得在場(chǎng)內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。
題型：判斷題
當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。
題型：判斷題
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過(guò)度訓(xùn)練（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行的關(guān)鍵是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
缺乏運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性的主要原因是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題