強(qiáng)調(diào)身體在運動過程中的造型美，并要與上身動律相配合的步伐動作是（）。

具有“靈快”特征的是以下哪個步伐動作？（）

下列具備“走下身、留上身”動勢的步伐動作是（）。

腆是在（）的過程中盡量前探，肩胸舒展。

大運動量運動后，應(yīng)避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內(nèi)的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復(fù)原，對于運動后的恢復(fù)有很大的副作用。

倫巴舞中有一種特殊的走步動作，稱為延遲走步，其形式有屈膝式的延遲前進(jìn)走步、直膝式的延遲前進(jìn)走步和屈膝式延遲后退走步。

下列軀干進(jìn)行“斜移”動律的元素是（）。

下列可以作為古典舞“風(fēng)火輪”準(zhǔn)備訓(xùn)練的動作是（）。

下列站位雙腳腳尖不對向2、8點方位的是（）。

古典跳典型的穿手呈（）動勢。