下列哪個動作名稱不屬于“六字訣”的功法動作（）。

關(guān)于“松緊結(jié)合，動靜相兼”說法錯誤的是（）。

太極拳緩慢柔和，運(yùn)動量小，適合中老年人練習(xí)，不適合年輕人鍛煉。

調(diào)身，就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體，以達(dá)到形正氣順，經(jīng)脈暢通，氣血運(yùn)行的目的。

太極拳的主要技法“五步”中（）才是這些技法相配合的核心。