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多項(xiàng)選擇題在進(jìn)行核心力量訓(xùn)練過程中，如何進(jìn)階？（）

A.增加負(fù)重
B.增加不穩(wěn)定點(diǎn)
C.增加支撐的力矩

1.判斷題在做深蹲動作模式過程中，膝關(guān)節(jié)可以超過腳尖。

2.判斷題平板支撐就是核心力量訓(xùn)練。

3.多項(xiàng)選擇題在結(jié)束放縱部分，足球主要強(qiáng)調(diào)的是（）。

A.筋膜放松
B.動態(tài)牽拉
C.靜態(tài)牽拉
D.不牽拉

4.判斷題訓(xùn)練時候呼吸的節(jié)奏要與訓(xùn)練比賽的節(jié)奏相吻合，根據(jù)不同情況，分別針對性的練習(xí)胸式呼吸和腹式呼吸，讓隊(duì)員從小養(yǎng)成正確的呼吸習(xí)慣。

5.判斷題訓(xùn)練時候，不用注重球員在練習(xí)過程中神經(jīng)肌肉的控制練習(xí)，用意念控制身體部位，神經(jīng)結(jié)合力量傳導(dǎo)的練習(xí)。