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單項(xiàng)選擇題乳清蛋白的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)，說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）

A.含多種活性成分
B.乳清中的一類蛋白質(zhì)
C.屬慢消化蛋白
D.必需氨基酸組成與WHO 需要量模式相近
E.富含支鏈氨基酸（亮氨酸）

1.單項(xiàng)選擇題對(duì)于肌肉量丟失和肌肉功能減弱的老年人，在控制總脂肪攝入量的前提下，應(yīng)增加深海魚(yú)油、海產(chǎn)品等富含n-3多不飽和脂肪酸的食物攝入。推薦EPA+DHA 每日攝入量為（）g

A.0.15-0.25
B.0.25-2.0
C.2.0-2.25
D.3.0-3.25
E.5.0-5.25

2.單項(xiàng)選擇題對(duì)老年人，小于7.5g 必需氨基酸不足以促動(dòng)骨骼肌肉合成，需要（）g 的必需氨基酸才能使老年人肌肉蛋白合成水平達(dá)到年輕人的量。

A.10-15
B.8-10
C.6-8
D.25
E.100

3.單項(xiàng)選擇題肌肉衰減癥的可能致病因素不包括（）

A.骨骼肌合成代謝降低
B.肥胖
C.炎癥
D.身體活動(dòng)水平低、運(yùn)動(dòng)不足
E.靜態(tài)生活方式

4.單項(xiàng)選擇題每天進(jìn)行累計(jì)40-60分鐘中-高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)（如快走、慢跑），其中抗阻運(yùn)動(dòng)20-30分鐘，每周≥（）天，對(duì)于肌肉衰減綜合征患者需要更多的運(yùn)動(dòng)量。

A.1
B.2
C.3
D.4
E.5

5.單項(xiàng)選擇題指導(dǎo)壓力性尿失禁的老年人進(jìn)行尿意習(xí)慣訓(xùn)練時(shí)，白天宜多長(zhǎng)時(shí)間定時(shí)排尿一次（）

A.30分鐘
B.1小時(shí)
C.2小時(shí)
D.3小時(shí)