勾拳常用來攻擊對方的（）。

（）朝是中國武術(shù)重要的大發(fā)展時期，出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術(shù)流派原理功法等的武術(shù)典籍。

強(qiáng)調(diào)實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用效果是檢驗(yàn)動作規(guī)范的唯一依據(jù)。

核心軀干力量不僅能夠提高散打運(yùn)動員身體的平衡能力，而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。

為加大拳法動作力度，可以無限制的加大動作幅度。

散打比賽雙方?jīng)]有固定的動作順序，而是根據(jù)對方的技擊動作隨機(jī)變化，抓住對方的弱點(diǎn)（）、較技。

在散打比賽過程中，雙方相互摟抱時，互打互擊，不需要暫停比賽。

武術(shù)散打防守技術(shù)要求不論是前趨后撤，還是左右躲閃，都必須要整體協(xié)調(diào)，這要求防守時的整體性、（）。

常用的拳法防守方法有（）。

要快速地完成散打攻防技術(shù)，肌肉力量是基礎(chǔ)，正確掌握用力技法是關(guān)鍵，避免動作的“（）”是根本。