A.保暖; B.飲用熱水或咖啡; C.給予冰涼飲料; D.吸氧
A.常在一次劇烈的比賽后即刻發(fā)生; B.多發(fā)生在訓練水平低的人中; C.多發(fā)生在比賽經(jīng)驗較少的人中; D.多發(fā)生在長時間耐力項目中
A.消除病因; B.調(diào)整訓練內(nèi)容和改變訓練方法; C.加強各種恢復措施; D.對癥治療