多項選擇題

地震后被埋壓在廢墟下，自救措施可行的有（）。

A.用濕手巾、衣物等將口鼻和頭部捂住，避免灰塵嗆悶而引起窒息及意外事故
B.不間斷地大聲呼喊求救
C.注意尋找食物和水，關鍵情況下尿液也可以作為水的來源
D.當聽到外面有救援人員的聲音在呼叫時，可通過喊話，敲擊鐵管、木棒、竹竿等傳聲物來傳遞求援信號

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