單項(xiàng)選擇題最大力量練習(xí)時(shí)，它的負(fù)荷強(qiáng)度一般掌握在（）。
A.50%～60%
B.60%～70%
C.80%～95%
D.75%～90%
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1.單項(xiàng)選擇題以下哪條不屬于健康標(biāo)準(zhǔn)（）。
A.生理健康
B.心理健康
C.精神健康
D.以上都是
2.單項(xiàng)選擇題踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷占運(yùn)動(dòng)損傷總數(shù)的（），在關(guān)節(jié)韌帶扭傷中占首位。
A.1%
B.5%
C.8%
D.10%
3.單項(xiàng)選擇題健身鍛煉是屬于（）鍛煉的范疇。
A.力量耐力
B.無(wú)氧耐力
C.有氧耐力
D.速度耐力
4.單項(xiàng)選擇題閉和性肌肉、韌帶撕裂觸及損傷處時(shí)有（）。
A.凹陷感和劇烈疼痛
B.表面凸起和劇烈疼痛
C.表面平坦和劇烈疼痛
D.表面不變化僅皮下淤血
最新試題
恰恰恰中一組三步向前或向后移動(dòng)的舞步，節(jié)奏為“4&1”，這個(gè)動(dòng)作是“前進(jìn)或后退鎖步”。
題型：判斷題
下列動(dòng)作屬于步伐動(dòng)作的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
古典舞動(dòng)作過(guò)程中強(qiáng)調(diào)“移帶手、含讓手、腆推手”的動(dòng)作是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪個(gè)手臂動(dòng)作是典型大臂關(guān)節(jié)的立圓動(dòng)作？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列具備“走下身、留上身”動(dòng)勢(shì)的步伐動(dòng)作是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“沖、靠”是在提、沉基礎(chǔ)上軀干的（）動(dòng)律。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列云手系列動(dòng)作中，上下身較勁產(chǎn)生一種“擰麻花”形態(tài)的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
（）是翻身類(lèi)技術(shù)的典型性動(dòng)律訓(xùn)練和鏈接動(dòng)作，一般從雙手開(kāi)始做起。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列軀干進(jìn)行“斜移”動(dòng)律的元素是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
倫巴舞中有一種特殊的走步動(dòng)作，稱(chēng)為延遲走步，其形式有屈膝式的延遲前進(jìn)走步、直膝式的延遲前進(jìn)走步和屈膝式延遲后退走步。
題型：判斷題