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緩解緊張情緒方法肌肉放松訓(xùn)練:逐步緊張放松各肌群,讓肌肉體會(huì)緊張和放松。
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緩解孩子壓力方法孩子玩手機(jī)不需要完全禁止,但要與孩子確定好雙方都認(rèn)可的規(guī)則,時(shí)長(zhǎng)和內(nèi)容等,并要求認(rèn)真遵守,保護(hù)好孩子的視力和身體健康。同時(shí)家長(zhǎng)要以身作則,為孩子做出示范和榜樣。
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動(dòng)物作為人類(lèi)傳染病傳染源的主要條件:對(duì)病原體易感,感染率高;密度較高;傳播途徑容易實(shí)現(xiàn);與人關(guān)系密切。
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