單項(xiàng)選擇題關(guān)于控制權(quán)與壓力的關(guān)系，下列說法正確的是（）

A.有控制權(quán)時(shí)，壓力相對(duì)較小
B.無控制權(quán)時(shí)，壓力相對(duì)較小
C.壓力大時(shí)，有控制權(quán)
D.壓力小時(shí)，無控制權(quán)


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1.單項(xiàng)選擇題在壓力管理中，開流主要指的是（）

A.減少壓力源
B.采取減壓方法
C.釋放壓力
D.對(duì)壓力進(jìn)行處理

2.單項(xiàng)選擇題關(guān)于金雞獨(dú)立減壓法，下列說法不正確的是（）

A.有助于快速恢復(fù)情緒
B.可以測(cè)試人體系統(tǒng)是否平衡
C.是一種健身方法
D.原理是緊張到極致再放松

3.單項(xiàng)選擇題下列壓力中，對(duì)人的傷害最大的是（）

A.巨石類
B.細(xì)砂類
C.外界類
D.暴食類

4.單項(xiàng)選擇題胃腸道消化、分解食物的過程對(duì)應(yīng)壓力管理的階段是（）

A.開源
B.處理
C.節(jié)流
D.整合

5.單項(xiàng)選擇題壓力管理主要涉及三個(gè)階段，其中不包括（）

A.節(jié)源
B.開流
C.處理
D.整合