適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。

缺乏運動適應性的主要原因是（）

在運動計劃和方案調整中，首要的原則是（）

體育項目中培養(yǎng)領導力的目的是（）

在體育項目學習中，心理因素對運動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在（）

健身健美比賽裁判員在比賽中應保持良好的形象和風度，不得在場內吸煙、飲酒、進食等。

在學習體育項目的技術和動作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會影響技術的表現(xiàn)（）

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應癥（）

社會體育指導員在與運動員溝通時，應該給予積極的反饋和鼓勵。

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復（）