妊娠晚期，孕婦應盡量選擇（）、吸收的食物。

當出現分娩陣痛時不要一直躺在床上，這樣只會更加疼痛，應該（）。

每天進行乳頭拉伸動作，每次持續(xù)（）。

（）這款菜肴是典型的月子滋補膳食，對產婦應緩解貧血有幫助。

產后不適的調理膳食制作—“惡露不盡”：應在膳食中增加人參、茯苓和（）等，具有益氣攝血作用的中藥進行調理。

產婦可以食用（）使乳汁逐漸減少，同時可以給孩子喝配方奶進行替代，慢慢地可以自然離乳。

（）清淡且營養(yǎng)豐富，是適合孕婦補碘的營養(yǎng)菜肴。

不要給乳房任何壓力，抱寶寶的時候注意別讓他壓到產婦乳房，晚上睡覺的時候要（），戴很松的胸罩。

下列屬于前庭神經功能障礙的表現是（）。

（）熱量低，富含可溶性膳食纖維，可以補碘、防便秘，還能收縮子宮，降低血脂，利于產婦產后瘦身。