多項選擇題賓州樂觀訓練方案，有哪幾個技術步驟（）

A.分析和解釋
B.轉(zhuǎn)移注意力
C.辯論
D.識別優(yōu)勢


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1.多項選擇題習得性無助是由以下（）相互聯(lián)系的方面組成。

A.可控的環(huán)境
B.不可控環(huán)境
C.伴隨性認知
D.放棄反應

2.多項選擇題樂觀的解釋風格應將壞事歸因為（）的原因。

A.內(nèi)部的
B.外部的
C.普遍的
D.特定的

3.多項選擇題樂觀的解釋風格應將好事歸因為（）的原因。

A.內(nèi)部的
B.外部的
C.穩(wěn)定的
D.不穩(wěn)定的

4.多項選擇題積極情緒的功能有哪些（）

A.擴展注意的廣度
B.使思維活躍，更有創(chuàng)造力
C.促進身體健康
D.增強復原力，構建心理資源
E.促進人際和諧

5.多項選擇題如何尋求學習中的心理流暢感體驗（）

A.拓展學習的舒適區(qū)
B.將“應該”學習轉(zhuǎn)化為“熱愛學習”
C.學會專注
D.學會快樂學習