單項選擇題以下關(guān)于3min臺階測試法測心肺耐力表述不正確的是（）
A.測試使用的器材有12英寸高踏板、節(jié)拍器、秒表和鐘表
B.測試內(nèi)容為完成運動后5s內(nèi)立即測量1min脈搏數(shù)
C.一般測試前的運動時間為3min
D.運動后心率越高，其心肺功能越好
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1.單項選擇題攀巖是一個對技術(shù)有極高要求的運動，攀巖者要根據(jù)實際攀登情況改變發(fā)力部位，外側(cè)踩點腳部的主要發(fā)力部位是（）
A.四指一側(cè)
B.大拇指
C.腳掌
D.腳后跟
2.單項選擇題在進行雙繩下降操作時，必備技術(shù)裝備不包含（）
A.下降器
B.安全帶
C.主鎖
D.手套
3.單項選擇題攀登者在進行攀登時，主要依靠自我保護的是（）
A.難度攀登
B.速度攀登
C.攀石
D.速度接力
4.單項選擇題漁人結(jié)主要的用途是（）
A.用于兩條繩的連接
B.用于連接安全帶
C.用于攀登的上方保護
D.用于捆綁物體
5.單項選擇題攀巖指導(dǎo)員是指在（）攀巖活動中從事攀巖技能傳授、科學健身指導(dǎo)和組織管理工作的人員。
A.群眾性
B.競技性
C.比賽性
D.嘗試性