多項(xiàng)選擇題側(cè)手翻易犯錯(cuò)誤有（）。

A.蹬地?cái)[腿無(wú)力
B.手、腳落點(diǎn)不在一條線上
C.分腿倒立時(shí)屈髖、沖肩
D.落地后身體站不直


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1.多項(xiàng)選擇題手倒立前滾翻動(dòng)作做法過(guò)程有哪些？（）

A.向前送肩
B.腳尖遠(yuǎn)伸前倒
C.稍屈臂、順勢(shì)低頭
D.跟上體，抱腿成蹲立姿勢(shì)

2.多項(xiàng)選擇題手倒立動(dòng)作的要求有（）。

A.直
B.整
C.彎曲
D.分腿

3.單項(xiàng)選擇題手倒立前滾翻屬于自由體操中的哪一類動(dòng)作？（）

A.向前類
B.向后類
C.非技巧類
D.后跳類

4.單項(xiàng)選擇題手倒立屬于雙杠的哪一類動(dòng)作？（）

A.支撐類
B.回環(huán)類
C.短半徑類
D.靜止類

5.多項(xiàng)選擇題挺身跳練習(xí)要領(lǐng)重點(diǎn)是（）。

A.蹬地伸膝
B.伸髖緊腰
C.軀干上抬，并腿后伸
D.延伸保持，落地緩沖