判斷題中度睡眠期大約持續(xù)15-30min。
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1.判斷題淺睡期大約持續(xù)10-20min。
2.多項(xiàng)選擇題如鍛煉中出現(xiàn)嚴(yán)重疼痛、不適，或伴有下列哪些變化時(shí)，應(yīng)及時(shí)停止鍛煉（）
A.血壓
B.脈搏
C.心律
D.呼吸
E.意識
