單項(xiàng)選擇題攀巖中途休息應(yīng)該怎樣做？（）

A.曲肘，身體貼近巖壁
B.手臂打直，利用三點(diǎn)穩(wěn)定，交替放松手臂
C.腿登直，曲手臂，盡量趴在巖壁上


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1.單項(xiàng)選擇題攀巖中用腳的哪個部位踩巖點(diǎn)？（）

A.腳弓
B.腳尖
C.腳跟

2.單項(xiàng)選擇題難度和攀石怎樣算作完攀？（）

A.觸碰到最頂端的Top點(diǎn)即可
B.抓住Top點(diǎn)后數(shù)三秒即可結(jié)束
C.抓住Top點(diǎn)后穩(wěn)定身體，待三秒后裁判示意即可

3.單項(xiàng)選擇題攀巖保護(hù)器從高處摔落可以繼續(xù)使用嗎？（）

A.可以繼續(xù)使用
B.不可以繼續(xù)使用
C.如無明顯裂痕損壞等則可以繼續(xù)使用

4.單項(xiàng)選擇題鎂粉的作用（）

A.防滑、吸汗
B.防干
C.減小摩擦

5.單項(xiàng)選擇題在學(xué)校學(xué)習(xí)攀爬技術(shù)時需要穿（）

A.專業(yè)安全帶
B.簡易安全帶
C.全身安全帶