單項選擇題

被視為心理技能訓練核心環(huán)節(jié)的是（）。

A.放松訓練
B.表象訓練
C.生物反饋
D.模擬訓練

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單項選擇題

生物反饋訓練不僅可以穩(wěn)定運動員的情緒，消除緊張心理而且能（）。

A.加速消除疲勞
B.調(diào)整呼吸
C.控制體重

單項選擇題

放松訓練是以一定的暗示語集中注意力，（）使肌肉得到充分的放松，從而調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的方法。

A.暗示語集中注意力
B.調(diào)節(jié)呼吸
C.控制心率

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