（）是翻身類技術(shù)的典型性動律訓(xùn)練和鏈接動作，一般從雙手開始做起。

盤腕是由手臂帶動肘關(guān)節(jié)往內(nèi)或外做一個（）的平圓旋轉(zhuǎn)。

倫巴舞中有一種特殊的走步動作，稱為延遲走步，其形式有屈膝式的延遲前進(jìn)走步、直膝式的延遲前進(jìn)走步和屈膝式延遲后退走步。

在古典舞身韻中，（）可謂是“百變源”之一。

強調(diào)身體在運動過程中的造型美，并要與上身動律相配合的步伐動作是（）。

下列是從武術(shù)之中提煉出來的動作是（），是一個典型的身法中的技法動作。

下列動作中（）的基本動作是強調(diào)手臂“立圓”與肩、腰的“八字圓”。

古典舞盤腕過程中注意壓掌根，形成（）動勢。

恰恰恰方步第一拍“切步”的重心應(yīng)該放在（）。

具有“靈快”特征的是以下哪個步伐動作？（）