A.換成無氧運動再訓練一會B.即時放松休息補充營養(yǎng)C.增加訓練強度D.以上都是
A.蛋白質(zhì)B.脂肪和碳水化合物C.維生素和礦物質(zhì)D.水分和電解質(zhì)
A.最大攝氧量B.靜息心率C.心肺功能D.乳酸閾值