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晨脈可以用來評定身體機能狀態(tài),不能用于評定訓練水平。
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每周運動次數(shù)不足3次,每次運動不足20分鐘,運動強度心率低于110次/min,則為運動不足。
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體育保健學的服務對象只有運動員。
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