單項(xiàng)選擇題攀巖中的“mantle”是指（）。

A.撐起動作
B.跳躍動作
C.平移動作
D.旋轉(zhuǎn)動作


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1.單項(xiàng)選擇題攀巖中的“campus”是指（）。

A.動態(tài)攀爬
B.靜態(tài)攀爬
C.單手攀爬
D.無手攀爬

2.單項(xiàng)選擇題攀巖中的“undercling”是指（）。

A.下勾
B.上拉
C.側(cè)拉
D.反拉

3.單項(xiàng)選擇題攀巖時，如何提高攀爬效率（）？

A.快速移動
B.規(guī)劃動作
C.減少休息
D.增加力量

4.單項(xiàng)選擇題以下哪種不是攀巖的耐力訓(xùn)練方法（）？

A.長時間攀爬
B.間歇訓(xùn)練
C.短跑
D.長跑

5.單項(xiàng)選擇題攀巖時，如何選擇合適的路線（）？

A.隨意選擇
B.根據(jù)難度
C.根據(jù)興趣
D.根據(jù)他人建議