多項選擇題以WHO四位一體健康新概念為依據(jù)亞健康包括：（）

A.軀體亞健康
B.心理亞健康
C.精神亞健康
D.社會適應(yīng)性亞健康
E.道德亞健康


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.多項選擇題以下哪些屬于亞健康狀態(tài)四大要素：（）

A.疾病后狀態(tài)
B.排除疾病原因的疲勞和虛弱狀態(tài)
C.介于健康與疾病的中間狀態(tài)或疾病前狀態(tài)
D.在生理、心理、社會適應(yīng)能力和道德上的欠完美狀態(tài)
E.與年齡不相稱的組織結(jié)構(gòu)和生理功能的衰退狀態(tài)

2.單項選擇題有關(guān)戒煙的行動療法以下描述不妥的是：（）

A.戒煙屬于個人自己行為，沒有必要簽約
B.替代療法
C.自我管理法
D.運動療法
E.膳食療法

3.單項選擇題關(guān)于一日運動量以下描述不妥的是：（）

A.人的一日主動運動量一般消耗熱量300千卡
B.相當(dāng)每天行走10000步
C.可用步行器計算每日步數(shù)
D.每日運動量為：實際步數(shù)+補(bǔ)充步數(shù)
E.跑步（180～220m/分）的話應(yīng)跑60分鐘

4.單項選擇題關(guān)于中年人運動持續(xù)時間以下錯誤的是：（）

A.運動效果8周開始顯現(xiàn)
B.12周以后效果顯著
C.20周后可選擇新的運動種類，提高運動強(qiáng)度
D.以稍感疲勞、適度的排汗為宜
E.運動初期以易操作、適度消耗熱量的運動為宜

5.單項選擇題預(yù)防亞健康的措施中錯誤的是：（）

A.平靜心態(tài)、平穩(wěn)情緒
B.改變或調(diào)整不良生活習(xí)慣
C.適時緩解過度緊張和壓力
D.通過有氧運動等增強(qiáng)自身免疫力
E.積極治療疾病