爭吵中雙方可能會說一些很激動的話，這會影響到二者之間的感情，說明人際溝通也有破壞作用。

認(rèn)識自己，心理學(xué)上叫自我覺察，是個人了解自己的過程。

積極地提升自我的一個十分有效的方法就是提高自我效能感。

搭便車效應(yīng)，是指在集體內(nèi)部，某個成員為了集體利益所作的努力，集體內(nèi)所有的人都有可能得益，這時就會有人可以不勞而獲，當(dāng)存在搭便車效應(yīng)時，集體的長期利益會受到損害。根據(jù)以上描述，我們在集體中應(yīng)該（）。

下面（）不屬于一般心理問題。