單項選擇題訓(xùn)練/比賽結(jié)束后,靜態(tài)拉伸的順序()。
A.自上而下
B.自下而上
C.由軀干到四肢
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1.單項選擇題肌肉耐力又稱為()。
A.力量耐力
B.無氧耐力
C.局部耐力
2.單項選擇題快速啟動速度訓(xùn)練的適宜距離為()。
A.10-30m
B.20-60m
C.60-120m
3.單項選擇題奧林匹克抗阻訓(xùn)練時,()%1RM負載能引發(fā)最大的爆發(fā)力輸出。
A.60-70
B.70-80
C.80-90
4.單項選擇題進行快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練時,下列說法錯誤的是()。
A.體型越大,障礙應(yīng)越小
B.起跳和落地在同一位置
C.單腿跳在雙腿跳之前
5.單項選擇題快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練的“跳深”練習(xí)手段屬于()。
A.等長力量訓(xùn)練
B.等動力量訓(xùn)練
C.超等長力量訓(xùn)練
最新試題
常用的進攻基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合包括()等。
題型:單項選擇題
我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定,U12籃筐的高度為()米。
題型:單項選擇題
比賽中,球隊所有隊員的彈力護臂和護腿、頭飾、腕帶、頭帶及彈力貼必須是()的顏色。
題型:單項選擇題
在中小學(xué)籃球課教學(xué)中,運用競賽法一般采用的形式有()。
題型:單項選擇題
如果某一支球隊出場少于12名隊員,在比賽開始時,記錄員應(yīng)使用()畫掉最后一個空白欄。如果有多于一個以上的空白欄,直線應(yīng)水平畫到空白欄的第一個隊員犯規(guī)空格處,然后用()畫到最后一個空格。
題型:單項選擇題
國際籃球聯(lián)合會章程將“小籃球”定義為()歲以下兒童所從事的籃球運動。
題型:單項選擇題
兩人擊地傳球時,傳球擊地點一般為兩人之間距離離同伴距離的()處。
題型:單項選擇題
我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定,在小籃球比賽中,()是唯一的防守戰(zhàn)術(shù)形式。
題型:單項選擇題
比賽期間()可以與裁判員交流。
題型:單項選擇題
在澳大利亞體能協(xié)會的規(guī)定中,青少年運動員力量測試需要達到()分以上才可以開始杠鈴訓(xùn)練。
題型:單項選擇題