單項(xiàng)選擇題跑步后人體出汗較多，水分消耗較大，這時應(yīng)馬上（）

A.大量飲水
B.分多次少量適當(dāng)飲水
C.洗熱水澡
D.少量飲水


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1.單項(xiàng)選擇題超長距離跑時，機(jī)體的功能水平處于何種狀態(tài)（）

A.穩(wěn)定狀態(tài)
B.真穩(wěn)定狀態(tài)
C.假穩(wěn)定狀態(tài)
D.進(jìn)入工作狀態(tài)
E.進(jìn)入工作狀態(tài)后，即處于真穩(wěn)定狀態(tài)

2.單項(xiàng)選擇題通常“極點(diǎn)”出現(xiàn)的運(yùn)動項(xiàng)目是（）

A.短跑
B.中長跑
C.超長跑
D.馬拉松
E.籃球

3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動中所以產(chǎn)生“極點(diǎn)”是由于（）

A.內(nèi)臟器官活動水平與肌肉活動強(qiáng)度不相適應(yīng)
B.肌肉活動強(qiáng)度與神經(jīng)系統(tǒng)活動不適應(yīng)
C.肌肉活動與神經(jīng)系統(tǒng)活動不同步
D.肌肉活動強(qiáng)度過大

4.單項(xiàng)選擇題下列有關(guān)準(zhǔn)備活動作用的敘述，哪項(xiàng)是錯誤的？（）

A.調(diào)節(jié)不良的賽前狀態(tài)
B.促進(jìn)超量恢復(fù)
C.縮短進(jìn)入工作狀態(tài)
D.減輕“極點(diǎn)”程度
E.提高體溫

5.單項(xiàng)選擇題比賽前，運(yùn)動員神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性處于何種狀況，有助于克服內(nèi)臟器官功能惰性（）

A.興奮性升高
B.興奮性下降
C.興奮性過高
D.興奮性保持穩(wěn)定狀態(tài)
E.以上都不是