根據模型中包含專項素質因素的數量，專項素質評價模型有（）與（）兩種類型。

按作用機制分類，運動負荷可分為（）與（）。

循環(huán)訓練法的關鍵是（）。

按訓練手段的作用特點分類，可將訓練手段分為（）、（）。

運動技術評價指標主要包括（）和（）指標。

按訓練過程分期，可將訓練負荷安排模式分為（）。

肺通氣量在肺通氣閾出現后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓練中快速升高；持續(xù)的大負荷訓練使運動員反應速度下降等都是（）的體現。

常用的建立專項運動素質模型的方法分為哪五種？（）

按競技能力的要素分類，可將訓練手段分為（）。

按訓練手段的結構特點分類，可將訓練手段分為（）等訓練手段。可見訓練手段的分類多種多樣。