按競技能力的要素分類，可將訓練手段分為（）。

訓練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。

按訓練手段的作用特點分類，可將訓練手段分為（）、（）。

單一動作周期性的訓練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓練手段可分為（）、（）。

訓練監(jiān)控總體目標的子目標主要包括（）

按訓練手段的結構特點分類，可將訓練手段分為（）等訓練手段?？梢娪柧毷侄蔚姆诸惗喾N多樣。

訓練監(jiān)控的內容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括（）和（）。

按訓練手段的專項特點分類，可將訓練手段分為（）

常用的建立專項運動素質模型的方法分為哪五種？（）

按訓練內容分類，可將訓練負荷分為（）與（）。