多項(xiàng)選擇題教師心理的自我調(diào)節(jié)和維護(hù)應(yīng)從下列哪些方面加以注意（）
A.教師應(yīng)該樹(shù)立正確而且穩(wěn)定的自我概念
B.教師要保持樂(lè)觀積極的心態(tài)
C.教師要增強(qiáng)心理保健意識(shí)，掌握心理調(diào)適的方法
D.教師要掌握一些壓力應(yīng)對(duì)的策略和方法
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1.多項(xiàng)選擇題緩解教師的職業(yè)倦怠的方法有（）
A.調(diào)整教師的認(rèn)知結(jié)構(gòu)
B.正確管理工作和休息的時(shí)間
C.嚴(yán)格按照學(xué)校規(guī)范行事
D.把注意力全部集中在教學(xué)上
2.多項(xiàng)選擇題保障心理健康教育實(shí)現(xiàn)學(xué)科滲透的條件是（）
A.提升學(xué)科教師的專業(yè)能力
B.營(yíng)造良好的課堂心理氣氛
C.積極維護(hù)教師的心理健康
D.解決教師和學(xué)生的生活困難
