名詞解釋

不合理信念

答案： 不合理信念具有三個特征：絕對化、過分概括化、糟糕至極。
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名詞解釋

逃避行為
答案： 這是一種想方設(shè)法躲開挫折行徑的反映方式。
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升華行為
答案： 是將挫折感受轉(zhuǎn)化為一種奮發(fā)上進(jìn)的動力的反映方式。
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