在地形圖繪制的方框網(wǎng)格即是直角錯標網(wǎng)，直角坐標網(wǎng)的縱坐標可以作為度量坐標方位角的基準方向線。

尋找檢查點的方法有：頂點攻擊法、有意偏離法、距離定位法綜合分析法。

通常定向運動路程的估量方法是按照地貌起伏程度，依據(jù)經(jīng)驗數(shù)據(jù)進行修正。

對照地形按詳略要求，可分為概略對照地形、參照物對照地形和細部對照地形。

在定向越野中可以用高額的獎金來刺激運動員取得更好的成績。

確定實地的目標點在地圖上的具體位置的先決條件是，實地的目標點為可見目標。

定向運動教學可分為三個階段：定向運動基本知識學習、定向運動技能和技術學習、定向運動綜合練習，鞏固和底稿定向運動的技能和技術。

個人賽是運動員單個競賽，成績取決于個人的定向運動技能。

一般新手宜選用記憶運動法。

單色地圖是以單色顯示地貌和地物。單色地圖圖層次感差，欠清晰，地圖的表現(xiàn)力差，給識圖和用圖方面帶來一定的困難。但是，單色地圖有現(xiàn)成的地圖可以利用，單色地圖成圖快，省時，經(jīng)濟。