標準距離競賽中起點和各隱蔽電臺，以及各隱蔽電臺間的直線距離為50至200米，并應相互之間看不見。

運動員在起點區(qū)刷清除站，然后領取測向機，此時測向機就禁止使用。

短距離距離競賽中，運動員必須在規(guī)定時間內完成競賽。每場競賽的規(guī)定時間范圍為100至140分鐘。

在立定跳遠項目中，身材的高矮在一定程度上決定了技術動作的發(fā)揮，建議高個子同學加強收腿技術的練習，如何有效提高收腿在力量上應更注重腰腹的力量的收縮和舒展能力，個子較矮的同學可增加時騰空的高度，在力量上應更側重下肢肌群蹬地起跳的能力。

從個體的生理解剖學方面，肌肉的類型上，肌纖維由紅肌和白肌組織，白肌的作用是絕對力量和爆發(fā)力，所以又叫快肌纖維；紅肌爆發(fā)力偏弱，持久性很優(yōu)異專門供做長時間中低強度有氧運動的能量消耗。立定跳遠主要考驗下肢的爆發(fā)力，所以紅肌參與工作比例更大。

關于指北針，下列說法正確的是（）。

標準距離無線電測向比賽中，距起點最近的電臺與起點之間距離應大于1000米。

《國家學生體質健康標準》（2014年修訂）針對大學生測試的項目為（）。

近臺區(qū)音量變化與距離的關系，當距離電臺很近時，測向機音量將隨電臺距離的縮短而逐漸變小，抵達電臺時，音量變化模糊，音量無變化。

正規(guī)比賽不得超出限制時間，否則成績作廢。