為了提高背傳球的隱蔽性，背傳球時身體盡量后仰。

傳球擊球點過低不會破壞傳球的手型。

自由人在前排時只能采用墊球方式擊球。

排球裁判組成員包括（）。

墊球的力量只來自于手臂。

傳、墊球中保持更好的人球關(guān)系是將球保持在身體的縱軸方向。

每局排球比賽中，自由防守隊員替換場上后排隊員的限制次數(shù)是（）。

單手的球感練習(xí)鍛煉的是自己眼睛跟球的能力。

個人選擇發(fā)球的方式應(yīng)該首選跳飄球或者大力跳發(fā)球。

二傳跑動的方向有5個。