長期的網(wǎng)球鍛煉，可提高人的（）。

放小球成功之后應(yīng)怎樣移動？（）

簡單靈活是哪種握拍方式的特點？（）

熱身運動向上拉伸時手臂起始處于哪個位置？（）

經(jīng)常進行網(wǎng)球運動，可以鍛煉各項身體機能，這對（）都有良好作用。

拍弦上能安置振動減弱設(shè)備。

東方式握拍方式具體分為（）種。

受到委派去參加了一項網(wǎng)球賽事，作為裁判員是非常榮幸和受到肯定的，在自己的社交媒體上可以適度的發(fā)布關(guān)于賽事的信息，像比賽的安排或者自己的工作安排，讓自己的裁判工作得到更多人的肯定。

裁判員執(zhí)行任務(wù)時必須做到嚴(yán)肅、認真、準(zhǔn)確、公正。

“墊步側(cè)移”和“墊步”的區(qū)別是什么？（）