拳擊，是在一個長方形的繩圍的比賽場中，在一定規(guī)則和條件限制下在兩個人之間進行對抗的競技性運動項目。

沖刺步是一種穩(wěn)健的步法，也是拳擊運動中運用最多的步法，使用這種步法的目的在于調(diào)整與對手的距離，逼近對手或引誘他出拳造成攻擊空檔。

美國普林斯頓大學拳擊教練約瑟夫布朗說過，掌握直拳技術(shù)等于掌握拳擊技術(shù)的80％。

對付高個子拳手時，可攻其下三路和采取近戰(zhàn)，避免和對手進行遠距離的搏擊。

業(yè)余拳賽是很注意拳手安全的。除了和職業(yè)拳手一樣咬牙托外，拳手比賽時穿戴頭盔，背心，使用比職業(yè)拳手更原始的拳擊手套。

拳擊運動在世界范圍內(nèi)迅速普及和廣泛開展，逐漸成為許多國家競技體育項目中的必設(shè)項目。

練習左上勾拳擊頭時從預(yù)備姿勢出拳時，左拳拳心需要向里翻轉(zhuǎn)后再擊打。

環(huán)繞步是在雙方對峙時抓住對手出拳的空隙，使對方快速進攻失效，出拳撲空的一種步法。

良好的體能是技能和戰(zhàn)術(shù)能力發(fā)揮的前提，而良好的技能和戰(zhàn)術(shù)能力又是獲得比賽勝利的保證。

在業(yè)余拳賽中同一回合，若拳手被三次強制讀秒或全場比賽中屢計4次讀秒，裁判即可終止比賽，判擊倒方獲勝。