良好的體能是技能和戰(zhàn)術(shù)能力發(fā)揮的前提，而良好的技能和戰(zhàn)術(shù)能力又是獲得比賽勝利的保證。

在業(yè)余拳賽中同一回合，若拳手被三次強(qiáng)制讀秒或全場(chǎng)比賽中屢計(jì)4次讀秒，裁判即可終止比賽，判擊倒方獲勝。

沖刺步是一種穩(wěn)健的步法，也是拳擊運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用最多的步法，使用這種步法的目的在于調(diào)整與對(duì)手的距離，逼近對(duì)手或引誘他出拳造成攻擊空檔。

國(guó)際拳擊聯(lián)合會(huì)冠軍是南非的阿金旺達(dá)。

業(yè)余拳擊比賽時(shí)，臺(tái)上有（）名裁判，臺(tái)下有（）名評(píng)判，評(píng)判是以按動(dòng)電腦打分器打分。為了保證參賽拳手安全。

潛避技術(shù)是對(duì)擺拳擊頭的一種主要防守方法，這一防守法是在身體重心下降的同時(shí)快速完成縮身下潛動(dòng)作。

格擋防守拍擊動(dòng)作幅度要大，動(dòng)作必須短促有力，用手掌排擊對(duì)手手腕部位。

滑步是當(dāng)對(duì)方出拳進(jìn)攻時(shí)，向?qū)Ψ匠鋈耐鈧?cè)上一步或后轉(zhuǎn)一步，避開(kāi)對(duì)方的直拳攻擊，為自己創(chuàng)造有利攻擊位置的一種步法。

職業(yè)拳擊比賽主要靠擊倒判定勝負(fù)。

職業(yè)拳擊比賽雙方使用8～10OZ拳套進(jìn)行三分鐘一回合的比賽。