單項選擇題兒少耐力訓練必須以為主,最基本訓練的方法是()

A、無氧耐力、重復訓練法
B、無氧耐力間歇訓練法
C、有氧耐力變換訓練法
D、有氧耐力持續(xù)訓練法


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1.單項選擇題短距離速度項目能量代謝的主要形式是()

A、有氧代謝
B、無氧代謝
C、混合代謝

2.單項選擇題下列選項中屬于超等長收縮訓練的是()

A、負重深蹲
B、臥推杠鈴
C、仰臥起坐
D、跳深練習

4.單項選擇題實現競技體育目標的最主要途徑是()

A、競技體育管理
B、運動競賽
C、運動訓練
D、運動員選材

5.單項選擇題訓練周期中的準備期其主要訓練任務通常是()

A、全面身體訓練
B、專項身體訓練
C、戰(zhàn)術訓練
D、心理訓練