50米跑是典型的無氧運動，運動持續(xù)時間較短，所以一般起跑前進行深呼吸，途中可適當(dāng)用鼻子進行（）。

在標(biāo)準(zhǔn)距離測向中要不需要借助地圖找臺，指北針是讀圖的輔助工具，可以幫助我們正確辨別方向以及給地圖定向。

近臺區(qū)音量變化與距離的關(guān)系，當(dāng)距離電臺很近時，測向機音量將隨電臺距離的縮短而逐漸變小，抵達電臺時，音量變化模糊，音量無變化。

關(guān)于指北針，下列說法正確的是（）。

識讀地圖時，不同顏色的符號有不同的含義，水系與沼澤或濕地淤泥地用紅色表示。

引體向上、仰臥起坐、1000米、坐位體前屈是高優(yōu)指標(biāo)項目。

電臺臺號表示為5號臺的是（）。

正規(guī)比賽不得超出限制時間，否則成績作廢。

從個體的生理解剖學(xué)方面，肌肉的類型上，肌纖維由紅肌和白肌組織，白肌的作用是絕對力量和爆發(fā)力，所以又叫快肌纖維；紅肌爆發(fā)力偏弱，持久性很優(yōu)異專門供做長時間中低強度有氧運動的能量消耗。立定跳遠主要考驗下肢的爆發(fā)力，所以紅肌參與工作比例更大。

標(biāo)準(zhǔn)距離競賽中起點和各隱蔽電臺，以及各隱蔽電臺間的直線距離為50至200米，并應(yīng)相互之間看不見。