單項選擇題下列（）屬于支持性自我管理技能。
A.認知訓(xùn)練
B.時間管理
C.與人交流
D.定期運動
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1.單項選擇題下列（）屬于應(yīng)對性自我管理技能。
A.運動
B.時間管理
C.與人交流
D.充分睡眠
2.單項選擇題下列（）屬于認知性自我管理技能。
A.呼吸訓(xùn)練
B.時間管理
C.與人交流
D.合理膳食
3.單項選擇題
壓力對工作的影響是多方面的，主要表現(xiàn)在（）。
Ⅰ曠工；
Ⅱ注意力不能集中；
Ⅲ不正常的個人外表；
Ⅳ與同事關(guān)系差。
A.Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ+Ⅳ
B.Ⅰ+Ⅱ
C.Ⅲ+Ⅳ
D.Ⅰ+Ⅱ+Ⅳ
4.單項選擇題下列（）現(xiàn)象屬于人對壓力的長期反應(yīng)。
A.員工流動率高
B.家中或單位人際關(guān)系破裂
C.酗酒和吸毒
D.吸煙
5.單項選擇題下列（）現(xiàn)象屬于人對壓力的短期反應(yīng)。
A.曠工
B.對工作不滿
C.病假率高
D.不守時
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