穿衣時(shí)為了使自己看起來更修長，可以參考圖形中的（）。

遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始，根據(jù)這個(gè)規(guī)律應(yīng)進(jìn)行（）。

積極地提升自我的一個(gè)十分有效的方法就是提高自我效能感。

造成溝通困難的因素是（）。

人際溝通可以通過動(dòng)作、空間距離來實(shí)現(xiàn)，所以不一定要借助符號(hào)系統(tǒng)。